ウーバーイーツ100日ダイエット　91~100日目「最終回」

どもども！たかはしひろしです！

Uber Eats100日ダイエット91~100日目の報告となります。

そう、今回で最終回。どうもここまで見ていていただいて、ありがとうございました･･･！

 

と、感謝の気持ちがあふれてくる場面ではありますが、今回は最終回ということでこの100日間のダイエット成果や感想、そして収益などをしっかりと伝えていけたらな。と思います。はい。

 

前回の動画・記事はコチラからどうぞ！

【記事】https://hiroshi0714.com/uber-eats/30

【動画】https://youtu.be/_Horz4lErdw

ウーバーイーツ100日ダイエット【91~100日目の体重推移】

91~100日目の体重の推移はこのような形となりました。

動画でも喋っておりますが、実は96日目あたりからガッツリ体調を崩しまして、全然稼動できないままに企画終了となってしまい、なかなか不完全燃焼感が残ってしまいました。。。

いや、ね、そもそも目標設定もかなりのベリーハードモードにしてしまったのもあったのと、なかなか思うように稼動できないというのもあって、途中から少しあきらめが入りつつあったのも事実です。。。

ただ、やり切りたかった～～～泣

 

と、まぁ、そうは言いましてもとりあえずはこれにてこのダイエットは終了ということになります。

見てくださっていた方々には、ほんと感謝しかありません。ありがとうございます。

あ、記事はまだまだ続きますし、またまた感謝の念を述べるかもしれません！笑

今回のウーバーイーツ稼働時間は時間でした。

さてさて、この最後の10日間での稼働時間は約18時間でした。

うち、オンライン時間は約13時間でした。

この稼動時間の悪さはやはり、ラストの体調不良が痛かったです。。本業のお仕事休みいれてたのに。泣

91~100日目の売り上げ(給料)は！

売り上げ、またの名をお給料は、13873円でした！

オンライン時間で割れば時給は1000円をなんとか超えてくれるかんじですね。

ほんと、もし今自分が大学生でアルバイトするならウーバーイーツしかないよなぁ、と常々思ってしまいますよね。シフトとかないし。笑

ウーバーイーツ100日ダイエット　まとめ

ウーバーイーツ100日ダイエットは今回にて終了です。

初日から100日目の変化です。

腹筋がすこ～し見えるようになったかな？程度でほぼ変化無しって感じですかね？ｗ

 

100日目の結果は、スタート時から3.5キロマイナスの83.5キロでフィニッシュとなりました。

いやあ、思った以上に痩せなかったですねｗｗｗ

ここまで痩せられないとは開始当初、思いもしなかったです笑

僕がなぜウーバーイーツでなぜ痩せられなかったのか

僕がこのダイエットに失敗した原因は主に３つあると思っています。

この３つですね。

あと大きな原因は、そもそもの目標体重の設定がベリーハードモードだったことですね。ほんと失敗しました。

100日間で約20キロ痩せるだなんて言うのはかなりのムリゲーだと頭でわかりつつも勢いで始めちゃった感がありました。（前回一度失敗してるのにねｗ）

 

さてここで3つの原因について詳しく見ていきましょう。

稼働時間が少なすぎた。

ほんとこれ、死活問題ですｗ

普通に本業も忙しいのに、さらに慣れない動画編集とかも10日に1度は更新する。ってしちゃったもんだから、てんてこまいで、ウーバーの稼動がどうしても少なくなってしまいました。

10日間で30時間は稼動したかったのですが、それを達成できたタームは無かったです。

 

でもね、原因はこれだけではありません。。。

ロードバイクの消費カロリーが想定より少なかった。

びっくりしました。

よく見かける「この運動の消費カロリーは～kcalです。」みたいなサイトありますよね？

あれで見る限りロードバイクの消費カロリーは最強でした。

めえええっちゃ痩せるんですよ。1時間あたりの消費カロリー、えげつなかったです。

 

それを想定して100日で20キロ痩せる！とか言っちゃったもんだから大変ｗ

 

このダイエットを開始してからランタスティックなるアプリを取り入れてみたんですが、これには消費カロリーが表示されるんです。

最初はそこに表示される消費カロリーが1時間稼動して200kcalとかだったので、「は？？？」と思い、信じてませんでした。

なんせ、僕の想定では1時間に600kcalくらい消費されている想定だったのでｗｗｗ

 

ただ、稼動していくにつれてわかりました。悟りました。

これが正解でした。

この、1時間で200kcal消費するというのが正解だったんです。

その現実を認めるのはとても苦しかったですが、受け止めざるをえませんでした。

同時に、この現実によってこのダイエットは失敗する。ということをほぼ確定させましたｗ

食事制限をしなかった。

まぁ、失敗の極めつけはこれでしょう。

やはりダイエットに食事制限は必須でした。

これをきちんと実行していればもっともっと痩せていただろうと思います。

 

「食事9割、運動1割」とvoicyで有名な森拓郎さんがおっしゃるように、食事はめちゃくちゃ大事なのだと痛感させられました。

このダイエット期間中、「きちんと食べてウーバーイーツだけで痩せないと、意味が無い！」と言いながら割とお菓子とか結構食べてました。いや、食べない時期もあったんですが、すぐに食べるように戻ってしまいました。

いくら運動しても食べてしまえば痩せませんね。身をもって体感したような感じがします。

反省が多いダイエット企画となった。

とまぁ、とても反省が多いダイエット企画となりました。笑

しかし、終えてみて持った感想は

「食事も抑えて時間さえかければ、ウーバーイーツでダイエットはできる」

という、確信に近い思いです。

今回は先ほど挙げたような要因で失敗という形に終わってしまいましたが、

目標を高くしすぎず、食事制限もしっかりして、あとはとにかく稼動すればウーバーイーツでダイエットはできるんじゃないか。

と今は思っています。

なんやかんやで3.5キロ痩せてますからね、この100日間で。笑

説得力は無いかもしれませんが、ダイエットにチャレンジしてみたい方へのひとつのアプローチになれれば幸いです！

ウーバーイーツ100日ダイエットのデータ

さてさて、このダイエットでの各データを載せていきましょう。

まず、痩せていく過程のグラフです。

見にくいと思うんですが、ゆっくりと痩せていっていることが見てとれます。

初日が87キロで、100日目は83.5キロ。という結果でしたね。

走った距離はいくらか

この100日間で走った距離ですが、ランタスティックでは1036kmとなってました。

が、最初の頃はアプリを使用してなかったので、計1100km前後なんじゃないかなぁって感じです。

多いのか少ないのか、よくわかりませんが1000km超えてるんでなんとなく走った感はでましたね。笑

総稼働時間はいくらか

総稼働時間は100日間で約149時間でした。

うち、総オンライン時間は約135.6時間でした。

全然稼動できてなかったことを思い知らされる数字ですね。。笑

総売り上げ(給料)はいくらか

この100日間での総収入は125,793円でした。

オンライン時間で割って時給にすると約927円という結果でした！

ダイエットしながら稼ぎたい！という方は多いと思いますので、よかったら参考にしてみてください！

ひとまず、このダイエットは終了です

ということで、このダイエットはひとまず終了です。

ふがいない結果で終わってしまい、申し訳ないです。。。

 

ただ、この結果から、少しでも参考にしていただけたならうれしく思います！

ウーバーイーツは好きな時間に稼ぎながら運動もできる、なかなか良い仕事だと思います。

よかったらやってみてくださいね！

 

それではでは！またの企画で！ばいちゃお！＾＾